DefiniciónEl orden en que se mueven las articulaciones de una cadena: el segmento más cercano al cuerpo lidera y los siguientes llegan con un pequeño retraso. Ese desfase da la ilusión de peso; sin él, el brazo parece una varilla rígida.
En la práctica
Al lanzar: hombro, luego codo, luego muñeca. Cuando el hombro ya vuelve, el codo todavía va hacia adelante.
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